過去にランニングしていた頃の記憶を呼び起こして
質問に答えてみよ〜っと
質問に答えてみよ〜っと
「ランニングしてる人に100の質問」から抜粋しました。
1. ランニング歴は？ → 7年位続いたかな？
2. 毎日ランニングしてる？ → 部活ではない
3. 時間帯は？ → 夏は、早朝。 冬は、昼間。
7. どのくらい時間かけて走る？ → 脂肪が燃えていると想像しながらゆっくりペース
15. ランニングすると痩せる？ → 絶対に痩せる！
18. どうしてそう思う？ → お腹いっぱいで走ると、お腹痛くなる。だから、食べなくなる。
27. ランニングの魅力一つ目は？ → 走り終わった後の達成感
30. ランニングのメリットといえば？ → メリットいっぱいって、想像するところ。
31. デメリットといえば？ → 脚を痛める
35. 飽きない？ → みんな何考えて走っているのか不思議？
37. お気に入りのランニングウェアは？ → NIKEのメンズハーフパンツが好きだった♡
38. 雨の日のランニングウェアは？ → 雨は、走らない
44. ランニングシューズは？ → asics
45. 何足目？ → 10足くらい
50. 腕時計にGPS付いてる？ → EPSON （みんなGARMINだったからｗ）
53. どんな音楽を聴きながら走る？ → 音楽に頼らず、自力で走る！
56. ランニング用のスマホアプリ使ってる？ → ランキーパー
66. ランニング初心者へのアドバイスは？ → 歩いてOK！
70. ランニングマシンとか使う？ → 景色が変わらないからつらい
72. プロテインとか飲む？ → BCAA（MUSASHIかアミノバイタル）
73. ランニングを始めてから体調に変化は？ → めっちゃ疲れるから、ホントにいいの？？
78. 東京マラソンに参加したことは？ → 2回
84. 家族で走ったりする？ → 初めての大会は、弟と出場。母が応援に。
85. ランニング楽しい？ → 憧れはコスプレして走ること
86. 景色を楽しむ？ → 遠くの建物が近づいてくるとうれしい
87. 怪我をしたことはある？ → 転んで、膝を縫った。
89. 距離や時間などの記録をつけてる？ → つけてたよ〜でも処分しちゃった。
91. 指導を受けてる？ → 体幹トレーニングしてました。
95. ランニングを始めて精神的な影響はあった？ → がんばる力！
96. 美容に効果はあると思う？ → 紫外線を浴びすぎ
97. 周りにランニングを勧めてる？ → オススメ
98. これからも走り続けたい？ → いまはちょっと…
99. ランニング好き？ → 好きな人になりたい
100. ランニングとはあなたにとって？ → ランナーを応援したくなる
どうぞ、よろしくおねがいします。
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hana＊＊
質問100でランナーの気持ちが少しわかりました。これからも続けたい・・・気になります( ｀ー´)ノ
26マラソン・・・一番苦手な運動かも💦
33でも
続けてみたい運動ではあるんですよねぇ～
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