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病気について。

病気について。


今日は私が抱えてる病気について話します。

まず最初に、皆さんは【対人恐怖症】
という病気を知っていますか?

対人恐怖症(社交不安症)とは、

自分が他人にどう思われているかについて不安になり、他人との交流や人前での行為などの不安が生じそうな状況を回避することにより、日常生活に支障が出ている状態のことです。
 

私は幼い頃から人との関わりが苦手で
ずーっと自分の性格が原因だと思っていました。

でも、ある日この病気を知って
改めて調べてみたら対人恐怖症であることが
分かりました。

常に人からどう思われるのか
無意識に考えて勝手に不安になったり
突然泣き出したり…

私は本を読むのが好きで、辛いことがあっても
本の世界に居る時は何にも難しいことを考えずに
居られるから幸せでした。

でも、学生時代や社会人になってから
自分の思ってることを相手に伝えられず
誤解されて、逆に相手を傷つけてしまったこともありました。

その経験から、いつしか私は
自分自身の感情や気持ちを伝えることを
やめていました。

でも、どこかに吐き出したい。
【このままでは完全に壊れてしまう】と思い

学校に行けなくなった中学生の時に
初めてブログを書きました。
3年間ブログを書いたことで気づけたことが
たくさんありました。

私は昔、言葉によって救われた。
そして同時に傷つけてしまったこともある。

だからこそ、同じように苦しみ悩んでる人の力になりたい。

今度は私が救う立場になりたい。

対人恐怖症になった後、私はもう一つ
ある病気を抱えることになりました。

【光過敏性症候群】

簡単に説明すると…

目眩や吐き気、頭痛
目の痒み、痛みなどが起こる症状です。

私は日の光が苦手で
夏になると外に出る時はサングラスかけないと
目眩がして頭痛がひどくなります。

最初にこの病気になったのは2年前。
友達と遊びに行った時、急に目眩がして
気づけば救急車に運ばれていました。


この2つの病気は、あまり理解されにくく
身近に居る友達にも詳しくは話せませんでした。


以前はとにかく悩んでばかりいて
落ち込むことも多かったけれど
不思議なもので時間が過ぎていくにつれ
周りで支えてくれる方のおかげで
少しずつ前を向けるようになりました◎

私は今の自分が一番好きです🌸
昔は諦めてばかりで嫌なことから逃げて
たくさん遠回りもしてきたけど
最近、叶えたい夢が出来ました✨

目標のために、これからも頑張ります💐

最後まで読んでくれた方、ありがとう💕

つぼみ🌸

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