メイン画像

ZUMBAサークルを立ち上げたい、トモです😁【プロフィール】

ZUMBAサークルを立ち上げたい、トモです😁【プロフィール】


たまたま知ったZUMBAに興味が出て、サークルを立ちあげたくなった和歌山に住んでるおっさんが、ダンスプログラム『ZUMBA💃』についていろいろ配信していきま~す😆👌

トレーニングをしたことがないダルダルボディのおっさんが、年甲斐もなくダンスインストラクターになろうとするという無謀チャレンジの記録です!

「ダイエットは継続できない」のは当たり前
ほとんどの人は挫折しますが

✅「成果が出るまで時間がかかる」のを知る
✅「1分でも運動の時間を確保」
✅「ダイエット記録をつける」
✅「ダイエット仲間をつくる」
と継続可能

ダイエットは根性じゃなくて仕組みです😊』

サプリメントアドバイザーならではの目線で
健康・ダイエット系ツイートを『毎朝7時』配信継続中

すぐにできる日々の健康とダイエットに役立つ配信をしています
毎日の健康にお役立てください😊

メインコンテンツ
▶️やってみたくなる健康とダイエット情報紹介

「初心者🔰にわかりやすく」
「専門用語ナシ🍐」

メイン活動はTwitter😉
フォローお願いしまっす

🕊Twitter:@Tomo_ZUMBA
📻stand.fm(ネットラジオ):やせ☆らじ-1年後にシュッとなるらじお-

ZUMBA🎵B1.B2(R2)/ダイエット🍴/ヘルスケア❤️


アカウントを作成 して、もっと沢山の記事を読みませんか?


この記事が気に入ったら トモ🌟Dance薬剤師💊❎ダイエット さんを応援しませんか?
メッセージを添えてチップを送ることができます。


この記事にコメントをしてみませんか?


【無理なく楽しく続けられるダイエット方法を発信】
コンセプト『ダイエットは根性ではなく仕組みです』
ダイエット専門薬剤師歴20年超/対面相談実績1万件⤴️/肥満に関する知識・情報提供/自分も20kg減量の経験/ダイエットによる健康被害相談に対応/薬剤師💊としての専門知識を活かし、継続的なオンラインサポート実施中

おすすめの記事