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悪口がでてくるのは何で?

悪口がでてくるのは何で?


こんにちは。ゆうりです(*^^*)
hss型HSPで看護師をしています。
 
突然なんですけど、悪口って嫌な気分になりますよねー💦
女社会で働いているんですけど、やっぱり愚痴や悪口聞こえてくるときがあります^^;
 
今回は悪口いってくる人の心理を解説して、悪口なんかに負けないぞ!自分に対して優しくするぞ!と気合を入れる回です笑
よかったら参考にしてみてください☺️

 
なぜ悪口が出てしまうのかについてですが、

・他責思考
・見返りを求める精神が強い

のどちらかが多いんじゃないかと考えました。
 
他責思考とは何か物事が起こったときに、自分ではなく、相手・環境が原因と考えている人です。

でもこの思考ってよく考えたら、全然合理的じゃないんですよね。
なぜなら「相手が変わることはないから」です。
 
物事→相手のせい→変わらない現実→いらいらして悪口を言ってしまう。
 
こういうことだと私は思います。
 
もう一つは自分の優しさ・思いやりに対して見返りの精神が強いということです。

こういう方は本当に視野が広くて、気遣いができる方が多いです。私にはないので羨ましいです😌

でもこの思いやりは誰のため?って私は思うことが多いです。

例えば、
恋人に対して毎日お弁当をつくって、相手の部屋に入るときは掃除して、、、
「でも彼は何もしてくれないの!私は彼のためを思ってこんなことしてるのに!毎日お弁当疲れる本当に!ひどいと思わない?」って言う相談よくあるんですが、、、

彼はお弁当作ってほしいって言ったの?
僕の部屋に入るときは掃除してほしいって頼んだの?

と聞くと
「頼んではないけど、やってほしそうだったから、、、」
 
え?^^;
頼まれたわけじゃないのに勝手にやって勝手に怒ってるの?って突っ込みたくなりますが、本人に話を聞くと

自分もしてほしいから相手にやったが、思ったより感謝されず不満
なぜ察して、僕も〇〇しようかな、ってならないのか。気が使えない

ということでした。
 
でもこれって1つ目でも話したとおり「相手は変わらない」ので〇〇してほしいと思ったら、自分がまず〇〇してほしくなるような環境を作らないとだめなんですね。

(意外と男の人って料理できるよりも彼女が、いつもニコニコしてくれることのほうが嬉しいと、言っていたような気がします😌)
 
どちらも相手に求めるから愚痴・悪口が出てくるんですね。
 
求めないなんて無理だよー💦
って思うと思います。
私も無理なので

自分もゆる~く許す

ことにしています。そうすると相手にも
「自分にもこういうことあるしいっか」
って思えると想います🥰
 
案外ゆる~く生きてても誰も怒ったりしません笑
 
なのでちょっと自分にゆるーく、力を抜いてみてほしいなって思います☺️
 
怒っちゃっても
そういう自分もあるんだなー、しょうがないよなーって思って、とにかく自分に優しくしてあげてほしいです😌✨
 
 
ではまた!
 
 
 
 
 

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