2022/12/25 12:15
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あずききなこ@生きづらさ解消研究家
いろいろありましたが、３冊目の書籍「４０代からの自己理解 こたえはすべて、自分の中にあった」が１２月２２日に発売になりました。１２月２６日まで無料でダウンロードできます。
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2022/11/21 19:22
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あずききなこ@生きづらさ解消研究家
分厚く切ってリンゴだけでキムチをつくったら、すごく美味しい！やってみて！
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2022/11/3 18:39
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あずききなこ@生きづらさ解消研究家
いままで辛いの苦手でキムチを食べなかった人こそ、手作りキムチがおススメ！
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2022/11/2 16:44
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あずききなこ@生きづらさ解消研究家
どうせつくるんなら本格派、余計な添加物一切ない、自然派キムチを作りたい
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2022/11/1 15:52
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あずききなこ@生きづらさ解消研究家
わたしたちは、自分が思っているよりもカラダを動かせていない。
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2022/10/31 16:57
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あずききなこ@生きづらさ解消研究家
カラダじゅうが痛いというだけで、ここまで「やる気」が削がれるとは思ってもみなかった。
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2022/10/29 13:18
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あずききなこ@生きづらさ解消研究家
アラフォー、アラフィフ女子の、人に言えないお悩みシリーズ第２弾！
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2022/10/27 22:02
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あずききなこ@生きづらさ解消研究家
選択肢はたくさんあるはずなのに、どうしてこういう時って、「一番選んじゃいけないもの」を選んじゃうんだろう…
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2022/10/25 17:46
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あずききなこ@生きづらさ解消研究家
血流を改善すれば、全身症状がよくなるわけで、
ひとつひとつの悩みに対処するより、手っ取り早くて効果的なのではないか、と考えました
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2022/10/21 21:14
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あずききなこ@生きづらさ解消研究家
イライラすると視野が狭くなり、自分のことしか考えられなくなって、「わたしには、コレコレこういう事情があるのだから、少しくらいは（キレても、わがままいっても）許されるだろう！」という甘えが出てきちゃう！
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