タグ: ヨガ哲学
行動したいけど、出来ない理由のトップに「自信がない」というのがあります。自信がないというのを一新して行動できるようになる考え方とは？
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行動したくても過去の失敗、トラウマ、また今ある大きな責任から行動できない状況にある人は多いと思います。 過去に起きてしまった事実は自分の意味づけによって辛い出来事にもなれば、前に進めるきっかけになる出来事にもなり得ます。過去や現在に縛られず今後行動していくには？ということをお伝えしています。
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行動できる自分に生まれかわるためのヒントをアメリカ在住ヨガ講師のセリーナがヨガ哲学の教えをベースにお伝えしています。 １ケ条目の今回は、ビジョンはあるのに決断できない、行動を起こせないというお悩みをお持ちの方へ、なかなか行動に移せない理由と、今日から行動が起こせるようになるヨガの教えをご紹介します。
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