私が以前、完全引きこもり状態にあった時、洋服を着替えないで過ごしていたことが、よくありました。
着替えるという動作が大変だったのです。
でも、まず着替えなきゃいけないと思って着替るようにしたら、なんとなく氣もちが動いてきて「やろうかな どうしようかなー」っていう感じでした。
玄関まで出て行くことはできるけれど やっぱり戻ってきたとか。
でも、少しずつ 人間に戻ってきた状態でした。
今は、全く出社しないで仕事をしているので、着る服なんてどうでもいいかって感じることがありますが、でも、「仕事をするんだから」と思って
ちゃんと仕事に着替えて髪の毛の乱れも直して仕事するようにしてます。
聞いた話では、靴も履いて仕事をしている人がいるとか？
若い頃は「来年のために…」とか言って、安い時期にまとめて購入したりとかしましたけれども、1年経つと変わるんですよね。
その時の自分の気持ちにあった服。それを着て過ごすのがいいんです。
くたびれた状態でいないためにも、くたびれた服は思い切って捨てて洋服も心も シャキッとしていきたいですね。
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