6分で60%以上ストレス解消できる方法とは？

昨今、ストレスだらけの世界に身を置くあなたに伝えたい。
「ストレスを解消する方法は、持っていますか？」と

生きているだけでストレスが溜まっちゃう世の中です。

きっとストレスを感じていない人なんかいないでしょう。

それでも、みんなうまくストレスとつきあっているんですよね。

あなたはストレスをどう対応していますか？

スポーツで発散していますか？それともカラオケ？
やけ食いなんかしてストレスを解消する方も多いでしょう。

とはいえ、それらの方法はお金も時間もかかります。

実はもっと簡単にストレスが解消される方法があるんです。

私はもっぱらそれです。

たったの6分でストレス発散されます。

これは個人の見解ではなくて、検証された事実です。

そんな方法を紹介します。

それは読書です、
ソースはこちら、

https://www.netlorechase.net/entry/2021/04/28/070000

私も毎朝、電車で本を読んでいます。
確かにいい気分。
本に入り込む感覚が、ストレスを発散させるんだろうと感じます。

しかも、知識も得られるし、一石二鳥ですよね。

もしも、ストレスを、頻繁に感じる方は読書をオススメします！

いや、本って意外と高いんだよなって思いますよね。

たしかに、ビジネス書なんかは2,000円くらいするものもあります。

何冊も読むと、結構な額になりますよね。

だからといって、感じるストレスを我慢しますか？？

安心してください！そんな必要はありません。

格安で本を読む方法があります、

私もこの方法で毎朝、本を読んでいます！

月に３冊か４冊は読んでいるけど、たった1,000円ほど、


その方法はKindle Unlimitedです。

月額980円なので、格安です。

私に読書が続けられる？なんて人にも安心。
一ヶ月の無料体験が、あります。
さらに今なら3ヶ月で199円/月

むちゃお得！
是非この機会にKindle Unlimited試してみましょう！

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