【本の紹介】めまい・メニエール病を自分で治す　正しい知識と最新療法

【本の紹介】めまい・メニエール病を自分で治す　正しい知識と最新療法

たかだ | 朝7時にラジオで健康を届ける人 /

2023/10/20 11:54 | 782 文字

週1回のペースで、オススメの本の紹介をしています。

今日ご紹介したいのが『めまい・メニエール病を自分で治す　正しい知識と最新療法』という本です。

著者が、肥塚　泉（こいづかいずみ）先生といって、聖マリアンナ大学病院　耳鼻咽喉科部長の先生です。

この記事は、音声でもお楽しみいただけます。

本の紹介『めまい・メニエール病を自分で治す』

今回こちらの本を紹介しようと思ったのが。

先日の朝ライブで『めまい』についての質問のお答えしたのですが。

その時に『私メニエールです』とか『長年めまいに悩まされています』などという声が、あまりにも多かったから。

ライブの際には、出来る限り質問に答えさせていただいたのですが。

症状や改善方法は、人それぞれなので、症状の原因や解決策など。

しっかりお伝え出来ていなかったのでは？

そんな風に思い、今回こちらの本を紹介しようと考えました。
耳鼻科系の疾患は、その原因や解決方法がちょっと複雑で難しいのですが。

こちらの本は、イラストも多めでとても分かりやすくまとめられた一冊なんです。

具体的にどんなことが書かれているのか。

目次の部分を紹介しますね。

・第1章：注意したい、めまい　心配ない、めまい

・第2章：良性発作頭位めまいによるめまい

・第3章：メニエール病によるめまい
・第4章：生活習慣を見直してめまいを解消

といった内容になります。

長年のめまいに悩んでいる。

そんな方には、ヒントが満載の一冊になります。

もしご興味あれば、ぜひ読んでみてはいかがでしょうか。

そして例によって例のごとく、図書館にもあるかなぁと思います。

もし、図書館になかったり、借りるのではなく購入したいという場合は、こちらのリンク（概要欄のリンク）からどうぞ。