自分を褒める

自分を褒める

ゆうり@初心者ブロガー /

2022/11/23 12:54 | 525 文字

こんにちは。ゆうりです(*^^*)

私twitterをしていて、ブログのことやHSPについて発信している初心者なんですけど、ありがたいことに活動始めて一週間足らずでフォロワー１００人達成しました☺️

本当に嬉しいし、活動始めてから毎日が楽しいです😌本当にフォロワーさん、関わってくれる方のおかげで楽しくやれてます✨

これからも発信し続けるので、ぜひよかったら除いてみてください☺️💞

ちょっと話変わるんですが、私毎日自分ができたことや、継続したことを褒めるようにしています（もちろん心のなかで笑）

例えば

・今日は朝部屋片付けることできた

・ゴミ捨てできた

・筋トレした　等、、、

本当にちょっとしたことですけど、心のなかで褒め続けると、半年ぐらい経つと、隣に味方が常にいるような感覚になってきます😌✨

そうすると、職場でも、自宅でもリラックスできるのでおすすめです☺️

ちなみに私3行褒め日記？みたいなのしたんですが、全然続かなかったです😭

毎日書かなきゃいけない

と思うとどうしてもしんどかったです💦

なので、褒め日記とかめんどくさい！と思ったらぜひこの方法を試してみてください😌💞

ではまた！