聞き上手は自分の話をしない？

どこの職場にも聞き上手な人っていますよね。ついあの人といると自分のことを話してしまう。あの人といると何でも話してしまう。そんな安心感のある人になりたいですよね。

今回

おかげさまで聞き上手と言われる私が、自分の話をしないのか？・自分の話をしない人の心理・話すときに気をつけていることなどに答えていきます。

結論は

聞き上手は自分の話をするが、聞く割合よりは少ない。むしろ自分の話をしないと相手に不信感を与えてしまう可能性あり。

自分の話をしない人の心理として話すのが苦手・人を信用していない・仲良くなりたくない・聞くほうが好きなどがある

話すときは聞くほうが多いが、自分の話もする

自分の話をするタイミングは相手が話題に困っていそうなときや沈黙のとき（場合にもよる）

適度に相槌・質問をする

次あったときにその話をしたりする

おすすめされたものはすぐ実践する

相手の話を本気でイメージしながら聞く

それではいってみましょう！

聞き上手＝自分の話をしない？

・自分の話をしない人の心理

私もあまり自分の話をしないのですが、話をしない理由として

話すのが苦手・人を信用していない・仲良くなりたくない・聞くほうが好き

という特徴があります。

上記の心理をみるとポジティブなこともありますが、大抵はネガティブな理由です。

でもこれって相手に伝わるんですよ。

例えば

何を言っても肯定してくれるが、自分の意見を言わない人

自分の意見も言いながら相手の話を聞いてくれる人

どっちが話しやすいですか？

前者は「いつも聞いてくれるけど、本当はどう思っているんだろ」って不安に感じたりするんじゃないでしょうか？

多少は自分の意見や考えを話してくれたほうが「心開いてくれてるな」と思いますよね。

なので自己開示はある程度必要だと思います。

じゃあ自分のことをどのくらい話せばいいの？

って思うと思います。

私的には沈黙が長くなったり、相手が話題に困っていたら自分の話をするようにしています。

ポイントは沈黙が続いたり、相手が話題に困っていたら自分の話題を話す

程度にしています。

もし自分が、話し相手だとして聞いてくれるけど自分から話題を提供してくれない、自分ばかり話しかけていたら疲れますよね。
話題探すのも一苦労ですし💦

ですが自分の話をあまりしたくない人は

私は〇〇についてこう思うんですけど、〇〇さんはどうですかね？

みたいに自分の意見をちょこっと言って相手に投げるのがおすすめです😂

聞き上手な人の特徴

適度に相槌・質問をする

相槌はへぇー、そうなんだーではなく

なるほどですね。確かに〇〇ですもんね

など共感＋感想をちょこっと話すと「ちゃんと話聞いてくれてる！」と感じやすいです。

次あったときにその話をしたりする

これも自分が相手で自分がした話を覚えてくれていたら嬉しいですよね。

おすすめされたものはすぐ実践する

これも自分のアドバイスを受け入れてくれる。実践してくれる。嬉しいです。

相手の話を本気でイメージしながら聞く

つまり

相手の話に興味ありますよー！！！

って言葉・態度で表すと好かれるかも

世の中相手の話を適当に聞く人がほとんどです。その中で真剣に話を聞いてくれる人がいたら貴重だし好かれますよね。

みんながしていないことをする

これ物事すべてに言えることだと思います。

競争率が高いところで競うのではなく、自分ができること・得意なことでみんながやっていないところをする。

これおすすめです！

でも自然体が一番続くし、好かれる

あんまり好かれようと思わず今のあなたが魅力的だと思います。

だからテクニックも大事だけど、自分に自身をもって相手と関わるのが結局一番いいのかもしれませんね。