生きづらいと言われるHSPでよかったこと

映画や漫画などの世界に共感できる

HSPさんは、共感力がとても高いので、映画などの世界をどっぷり楽しめます。

キャラクターの心情を、自分ごとのように捉えられるので、非HSPさんよりも楽しめるのが魅力。

私自身、映画鑑賞や漫画を読むのが大好きで、現実と離れられて気分転換できます。

ただ、実話を元にした話だと、ネガティブな感情に影響されやすいのでご注意を。

実話でもハッピーエンドや、フィクションを選ぶと気持ちよく観ることができますよ。

気づける力で子供風邪を察知できる

HSPさんは、人の表情や行動で相手の感情などを察知することができます。

私には、もうすぐ4歳になる息子がいますが、些細な変化で風邪を引いたと気づけて、HSPの能力に助けられることもしばしば。

「母親なんだから当然では？」と思うかもしれませんが、「もしかして？」と思うと大抵当日か翌日に熱を出します。

スピリチュアルに感じますが、些細な変化に気づけるのは観察力が高いHSPさんならではだと思っています。

慎重さから仕事での信頼を得やすい

私は、webライターの仕事を3年ほどしていましたが、クライアントと良好な関係を築いていました。

メールやチャットでのやり取りが多いので、

「この表現だと分かりやすいかな？」

「この質問には画像も添付しよう」

など、相手を気遣っていました。

そのお陰か、「佐々木さんと仕事をするのは安心する」と言われることも。

仕事も、ミスがないか慎重にするので、様々な仕事を任されるまでになりましたね。

深掘りして考えられるHSPさんだからこそ、ネットだけのやり取りでも信頼が得やすいと思います。

まとめ

HSPさんは、音や光に敏感だったり人の顔色を伺ってしまったりと、生きづらさを感じることが少なくありません。

しかし、HSPの特徴を知っておけば、仕事やプライベートで活かすこともできます。

HSPだからと悲観することなく、自分を認めてあげて毎日を楽しく過ごしたいですね。

今回のテーマは、stand.fmでもお話ししています。